Думаю, что метод психотерапии надо подбирать под конкретного клиента, в соответствии с его состоянием и трудностями, с которыми он пытается справиться. Поэтому я работаю в нескольких направлениях:
- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- схема-терапия
- диалектико-поведенческая терапия (ДБТ)
Это позволяет гибко выстраивать терапию и сочетать структуру, глубину и поведенческий подход.